Month: May 2024

yoni ko swasth rakhne ke 7 tips. योनि को स्वस्थ रखने के 7 उपाय।

ज्यादातर महिलाएं योनि स्वास्थ्य पर ध्यान नहीं देती। नतीजा वेजाइनल इन्फेक्शन के रूप में सामने आता है। योनि स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए सबसे पहले इसे शरीर का महत्वपूर्ण…

Safe summer sex ke liye kya karna hai,- सेफ समर सेक्स के लिए क्या करना है

गर्मी में सेक्स करते सचेत नहीं रहती हैं, तो कीटाणु एक्सचेंज हो सकते हैं, और दोनों में संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है, कि…

Period mei kabj avoid krne ke tips,- पीरियड में कब्ज अवॉइड करने के टिप्स

पीरियड्स के दौरान बहुत सी महिलाओं को कब्ज की शिकायत रहती हैं। क्या अपने कभी यह जानने की कोशिश की है कि आखिर ऐसा क्यों होता है, तो आज हम…